Navigatie overslaan
Begeleiding voor Mindfulness

Begeleiding voor Mindfulness

Vaste activiteit · 1–2 uur/week
Ghanadreef 2, 3564 EK Utrecht, Nederland
Activiteiten begeleidenSociaal contactNederlands
WelzijnBuurt & omgevingMensen met een beperking
3 Goede gezondheid en welzijn8 Eerlijk werk en economische groei10 Ongelijkheid verminderen
1 plaats over.
Activiteit Delen
WIJ 3.0
#84803
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/WIJ-30/activiteiten/Begeleiding-voor-Mindfulness/84803 om je aan te melden

Contactpersoon

Samenvatting

Wij zoeken een vrijwilliger die het leuk vind om samen met de groep op maandagochtend invulling te geven aan een uur mindfulness op onze locatie.

Uitgebreide omschrijving

Mindfulness is het met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Op een open en ontspannen, niet oordelende manier je bewustzijn van jezelf en je omgeving.

Elke maandagochtend bieden wij een uur Mindfulness aan voor max 7-8 deelnemers. De eerste 2 maandagen van de maand wordt dit al op geheel eigen wijze ingevuld door een vrijwilliger. Ook jij mag vanuit je eigen kennis en ervaring invulling geven aan de Mindfulness.

Op onze sfeervolle locatie is een mooie ingerichte ruimte waar je gebruik van maakt.

Wat vrijwilligers nodig hebben😇 Verklaring Omtrent Gedrag

🗣️ Beheersing van het Nederlands

Wat wij vrijwilligers aanbieden

💸 Vrijwilligersvergoeding

Hoe kom ik er?

1 plaats over.
Activiteit Delen

Over WIJ 3.0

WIJ 3.0 is specialist in activeren en re-integratie. Je vindt ons in stad en regio Utrecht. We ondersteunen mensen die zonder werk zijn en met een of meerdere persoonlijke problemen te maken hebben. We bieden hen activiteiten om bezig te zijn, sociale contacten te hebben en waar mogelijk begeleiden we naar werk en opleiding.

WIJ 3.0 biedt via Digiwijs 3.0 ook op tal van locaties in de stad de kans om computers, tablet en smartphones te leren gebruiken. Of via oefeninlopen zelf digitaal vaardiger te worden. WIJ 3.0 heeft diverse locaties in Utrecht stad en regio:

* Maliegilde - Noordwest
* Ghanaplein - Overvecht
* WIJ a/d Werf - Centrum
* Stadsbrug - Zuidwest
* Europalaan - Zuidwest
* Weggeefwinkel - Lunetten
* WIJ 3.0 in Kringloop de Arm - Hoograven
* WIJ 3.0 in De Weide Wereld - Vleuten
* WIJ 3.0 Nieuwegein
* WIJ 3.0 Zeist
* WIJ 3.0 Den Dolder

Kijk voor meer informatie op wij30.nl

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Nieuw
Kennis van diverse keramische processen? Wij zoeken jou!
Vaste activiteit · 4–8 uur/week
Utrecht
Kennis van diverse keramische processen? Wij zoeken jou!
Als vrijwilliger ondersteun je de begeleider bij de keramiek activiteit. De activiteit is zowel voor beginners als gevorderden en wordt laagdrempelig aangebodenGeplaatst door WIJ 3.0
Activiteitenbegeleider voor gezelschapsgroep voor mensen met lichte beperking
Vaste activiteit · 4–6 uur/week
Utrecht
Activiteitenbegeleider voor gezelschapsgroep voor mensen met lichte beperking
Begeleider voor een gezelschapsgroep waarbij we een film kijken, spelletjes doen,
gesprekken voeren en de deelnemers elkaar leren kennen.
Geplaatst door Bij Bosshardt Zuilen
Gastheer/vrouw avonduren buurtcentrum de Leeuw
Vaste activiteit · 4–20 uur/week
Utrecht
Gastheer/vrouw avonduren buurtcentrum de Leeuw
Heeft u in de avond uurtjes over en lijkt het u leuk om mensen te ondersteunen bij het zelfstandig gebruik maken van het buurtcentrum? Lees dan verder!Geplaatst door DOCK Utrecht Binnenstad-Oost-Noordoost
Bloemschik talent gezocht!
Vaste activiteit · 2–3 uur/week
Utrecht
Bloemschik talent gezocht!
Wij zijn op zoek naar een vrolijke bloemschikker die het leuk vindt om zijn of haar talent met bloemen door te geven aan een groep ouderen.Geplaatst door Stichting Oog voor Utrecht
Coördinator Maatjesproject Oog Contact
Vaste activiteit · 4–6 uur/week
Utrecht
Coördinator Maatjesproject Oog Contact
We zoeken een vrijwillige coördinator voor ons maatjes project Oog Contact die het aanspreekpunt is voor vrijwilliger of deelnemer. Geplaatst door Stichting Oog voor Utrecht
Coördinator Kookclub Oog voor Utrecht
Vaste activiteit · 2–3 uur/week
Utrecht
Coördinator Kookclub Oog voor Utrecht
We zoeken ondersteuning van onze Coördinator Kookclub op woensdagmiddag in Zuilen, Utrecht. Taken: inventariseren vraag, inkopen, koken, opruimenGeplaatst door Stichting Oog voor Utrecht

Vind Workshops die bij jou passen

Okt9
Training werken met kwetsbare mensen
Workshop · 9 okt, 13:00 - 16:30
Utrecht
Training werken met kwetsbare mensen
Wil je meer zicht krijgen op de mens achter de problematiek en wat er nodig is voor een goede omgang met elkaar? Dan is deze training geschikt voor jou!Geplaatst door De Wilg
Okt1
Nieuw
Existentiele eenzaamheid en levensvragen
Workshop · 1 okt, 13:00 - 16:00
Utrecht
Existentiele eenzaamheid en levensvragen
Existentiële eenzaamheid? Wat is het? Herken je het en hoe reageer je erop? Geplaatst door Zin in Utrecht
Dec17
Recovery Yoga
Workshop · 17 dec, 13:00 - 14:00
Utrecht
Recovery Yoga
Recovery-Yoga is een herstellende yoga die zacht en helend aanvoelt en voor iedereen geschikt isGeplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Okt10
Nieuw
Samen in verbinding
Workshop · 10 okt, 13:30 - 15:30
Utrecht
Samen in verbinding
Twee weekelijkse groepsbijeenkomst waarbij verschillende onderwerpen worden uitgelicht en er wordt gestart met een meditatieGeplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Nov19
Hatha yoga
Workshop · 19 nov, 13:00 - 14:00
Utrecht
Hatha yoga
Hatha-Yoga is een langzame yoga vorm waarbij je tijdens een bepaalde lichaamshouding de aandacht gaat richten op je ademhaling. Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Sep26
Nieuw
Webinar met debat; De sociale benadering van mentale gezondheid
Workshop · 26 sep, 15:00 - 18:00
Utrecht
Webinar met debat; De sociale benadering van mentale gezondheid
Zin in Utrecht en Steunpunt Zelfregie & Herstel organiseren een gezamenlijke debat bijeenkomst over de toekomst van de mentale gezondheidszorg.Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Powered by Deed‌mob Tools ·