Begeleiding voor Mindfulness

Begeleiding voor Mindfulness

Vaste activiteit · 1—2 uur/week
Ghanadreef 2, 3564 EK Utrecht, Nederland
Activiteiten begeleidenSociaal contactNederlands
WelzijnBuurt & omgevingMensen met een beperking
3 Goede gezondheid en welzijn8 Eerlijk werk en economische groei10 Ongelijkheid verminderen

Contactpersoon

De organisator heeft deze activiteit gemarkeerd als gevuld. Aanmeldingen zijn gesloten. Je kan hier andere vacatures vinden.

Activiteit Delen
WIJ 3.0

#84803
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/WIJ-30/activiteiten/Begeleiding-voor-Mindfulness/84803 om je aan te melden

Samenvatting

Wij zoeken een vrijwilliger die het leuk vind om samen met de groep op maandagochtend invulling te geven aan een uur mindfulness op onze locatie.

Uitgebreide omschrijving

Mindfulness is het met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Op een open en ontspannen, niet oordelende manier je bewustzijn van jezelf en je omgeving.

Elke maandagochtend bieden wij een uur Mindfulness aan voor max 7-8 deelnemers. De eerste 2 maandagen van de maand wordt dit al op geheel eigen wijze ingevuld door een vrijwilliger. Ook jij mag vanuit je eigen kennis en ervaring invulling geven aan de Mindfulness.

Op onze sfeervolle locatie is een mooie ingerichte ruimte waar je gebruik van maakt.

Wat vrijwilligers nodig hebben

😇 Verklaring Omtrent Gedrag

🗣️ Beheersing van het Nederlands

Wat wij vrijwilligers aanbieden

💸 Vrijwilligersvergoeding

Hoe kom ik er?

De organisator heeft deze activiteit gemarkeerd als gevuld. Aanmeldingen zijn gesloten. Je kan hier andere vacatures vinden.

Activiteit Delen

Over WIJ 3.0

WIJ 3.0 is specialist in activeren en re-integratie. Je vindt ons in stad en regio Utrecht. We ondersteunen mensen die zonder werk zijn en met een of meerdere persoonlijke problemen te maken hebben. We bieden hen activiteiten om bezig te zijn, sociale contacten te hebben en waar mogelijk begeleiden we naar werk en opleiding.

WIJ 3.0 biedt via Digiwijs 3.0 ook op tal van locaties in de stad de kans om computers, tablet en smartphones te leren gebruiken. Of via oefeninlopen zelf digitaal vaardiger te worden. WIJ 3.0 heeft diverse locaties in Utrecht stad en regio:

* Maliegilde - Noordwest
* Ghanaplein - Overvecht
* WIJ a/d Werf - Centrum
* Stadsbrug - Zuidwest
* Europalaan - Zuidwest
* Weggeefwinkel - Lunetten
* WIJ 3.0 in Kringloop de Arm - Hoograven
* WIJ 3.0 in De Weide Wereld - Vleuten
* WIJ 3.0 Nieuwegein
* WIJ 3.0 Zeist
* WIJ 3.0 Den Dolder

Kijk voor meer informatie op wij30.nl

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Gastheer/vrouw avonduren buurtcentrum de Leeuw

Vaste activiteit · 4—20 uur/week

Gastheer/vrouw avonduren buurtcentrum de Leeuw

Heeft u in de avond uurtjes over en lijkt het u leuk om mensen te ondersteunen bij het zelfstandig gebruik maken van het buurtcentrum? Lees dan verder!

Geplaatst door DOCK Utrecht Binnenstad-Oost-Noordoost
Sociaal maatje voor ouderen gezocht!

Vaste activiteit · 1—3 uur/week

Sociaal maatje voor ouderen gezocht!

Lijkt het jou leuk om af en toe af te spreken met een oudere die behoefte heeft aan wat extra gezelligheid?

Geplaatst door Stichting Serve the City Utrecht
Bloemschik talent gezocht!

Vaste activiteit · 2—3 uur/week

Bloemschik talent gezocht!

Wij zijn op zoek naar een vrolijke bloemschikker die het leuk vindt om zijn of haar talent met bloemen door te geven aan een groep ouderen.

Geplaatst door Stichting Oog voor Utrecht
Nieuw
Host Buurtbakkie Tuindorp

Vaste activiteit · 2—4 uur/week

Host Buurtbakkie Tuindorp

Gastvrouw/heer gezocht voor Buurtbakkie Tuindorp. Iedere tweede en vierde woensdagmiddag van de maand: bijpraten, een bakkie, schaken, kaarten.....

Geplaatst door Wijkcooperatie Griftstroom
Host T-Leuten Tuinwijk met multiculturele interesse

Vaste activiteit · 2—4 uur/maand

Host T-Leuten Tuinwijk met multiculturele interesse

Gastvrouw/heer gezocht voor T-Leuten & informeel taalcafé in bibliotheek Tuinwijk op donderdagmiddag: bijpraten, handwerken, vragen bespreken, een spelletje...

Geplaatst door Wijkcooperatie Griftstroom
Museumgids bij klein museum

Vaste activiteit · 8 uur/maand

Museumgids bij klein museum

Lijkt het je leuk om gasten te ontvangen in de historische Werkspoorfabriek en vertel je bezoekers graag over de geschiedenis? Solliciteer als museumgids!

Geplaatst door Stichting Museum van Zuilen

Vind Workshops die bij jou passen

Mrt

17

Nieuw
GRIP & GLANS in je leven

Workshop · 17 mrt 2026, 09:30 — 21 apr 2026, 12:15

GRIP & GLANS in je leven

De cursus Grip & Glans leert je hoe je actief je eigen welbevinden kunt verbeteren en meer grip op je leven kunt krijgen.

Geplaatst door WIJ 3.0

Okt

6

Nieuw
Levensgeluk vergroten

Workshop · 6 okt 2026, 13:30 — 16 dec 2026, 14:30

Levensgeluk vergroten

De cursus Grip & Glans leert je hoe je actief je eigen welbevinden kunt verbeteren en meer grip op je leven kunt krijgen.

Geplaatst door WIJ 3.0

Feb

2

Nieuw
Levensgeluk vergroten

Workshop · 2 feb 2026, 13:30 — 9 mrt 2026, 16:00

Levensgeluk vergroten

Waar word je blij van? Waar haal je energie uit? Leer vaardigheden waarmee je actief kunt bijdragen aan je levensgeluk.

Geplaatst door WIJ 3.0
💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Workshop · voor 2 feb 2026

💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Stichting Digiwijs 3.0 biedt (gratis) computercursussen in Utrecht. Werk aan je digitale vaardigheden.

Geplaatst door Digiwijs 3.0
Nieuw
💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Workshop · voor 1 sep 2026

💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Stichting Digiwijs 3.0 biedt (gratis) computercursussen in Utrecht. Werk aan je digitale vaardigheden.

Geplaatst door Digiwijs 3.0

Jan

19

Training: Zorgen voor Jezelf

Workshop · 19 jan 2026, 10:00 - 12:00

Training: Zorgen voor Jezelf

Soms voel je je gestrest, moe of uit balans. Je slaapt niet goed, je dag heeft weinig tot geen structuur, of je weet niet goed waar je moet beginnen.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel